【発症後3ケ月】70代女性・E.A様・腰椎圧迫骨折後の改善事例
改善効果(歩行)
- 70代
- 女性
ご利用者様情報
- 年代
- 70代
- 性別
- 女性
- 疾患名
- 腰椎圧迫骨折
- 発症からの期間
- 3ヵ月
- 症状
- 腰痛症
- ご利用期間・回数
- 1ケ月・8回
- リハビリ目標
- 左臀部の痛みを治したい 一人で外を歩きたい
リハビリの記録
RECORDご利用までの経緯
ご自宅で換気扇の掃除をしている際にケガをされ、かかりつけの病院で診察を受けてコルセットを処方されました。しかし自宅で安静にしていてもお尻の痛みは強くなる一方で、日常生活にも大きな支障が出ていました。
歩行は、ご自宅の中では壁づたいに移動し、屋外では四点杖を使い、ご家族の軽い支えがあれば10メートル程度歩けるという状況でした。
特に左のお尻の痛みが強く、起き上がるだけでも大変で、「このままでは実用的な歩行は難しい」と感じられていたそうです。
そんな中、当リハビリセンターのホームページをご覧いただき、お問い合わせくださりリハビリを開始されました。
体験時の状況
ご自宅の中ではつかまり歩きで移動できていましたが、歩くときに右側の骨盤が下がり、右の股関節がしっかり伸びないまま歩いてしまうため、「どうしても歩きにくい」と感じておられました。
特に右側のお尻の筋肉が大きく痩せてしまっており、体を支える力が弱くなっていたことが大きな原因のひとつでした。
また、10年前に左股関節の変形により人工股関節の手術を受けておられ、その影響で歩く姿勢が左側へ傾きやすいという特徴もありました。
こうした複数の要因が重なり、歩行時のバランスが崩れやすい状態になっていたのです。
ご本人様の目標は、
「左のお尻の痛みを改善し、屋外でも自分の力で歩けるようになりたい」
というものでした。
リハビリ内容
まずは、左のお尻まわりの筋肉が硬くなっていたため、その柔軟性をしっかり改善するところから始めました。筋肉が動きやすくなったところで、足の上げ下げやヒップアップの運動を行い、体幹・太もも・お尻の筋肉がバランスよく働くように促していきました。
次の段階では、寝返りの動きを使って体幹やお尻、股関節まわりの筋力をさらに強化。
その後、座った姿勢で骨盤や体幹を前後左右に動かし、バランスを保つ力を高めていきました。
最後は立った状態で体をひねる運動を取り入れ、歩くときに必要な「左足でしっかり体を支える力」を強化しました。
リハビリの結果
RESULTさらに、歩くときに不安定だった体幹のバランスや、左足で体を支える力も大きく改善。
その結果、これまで不安定だった屋外での歩行が、今では安心して行えるほど安定してきました。









その努力のおかげで、今後も屋外で歩ける距離はさらに伸びていくと期待できます。
初回のリハビリでは、悩まれていたお尻の痛みがすでに消失し、自宅内での歩行も安定。
そして5回目のリハビリが終わる頃には、ご自宅から5分ほどの距離を杖を使って自立して歩けるようになり、ご本人様も大変喜ばれていました。
山下 彰